给大家分享下备孕经验，备孕一个月中奖！

其实我在9月18号自然流产了我的宝宝，它肯定是自身没有长好就自己走了，流的很干净，心疼我，没有手术！我那个月也刚好是我婚礼，来不及悲伤。 就只能好好养身体，喝红枣水，喝乌鸡汤，土鸡蛋，每天坚持吃一个！11月初去医院复诊恢复的还不错，医生告诉我可以第三个月备孕了，我就开心死了！然后开始跑步，做瑜伽，雾霾太大，跑步就没有去了，每天在家做做瑜伽，原地小跑，做做体操，11月也开始测排卵，但那个月没有准备要，只是看看排卵时间，能测到强阳！12月月经完了我就开始吃黑豆，连续6-7天，喝鸡汤，鱼汤调理，16号早上我不知已经强阳时我和老公有功课，但我还是屁股抬高了好久，但不是刻意，中午测到强阳，晚上转弱的，又刻意安排了一次，我觉得应该是早上那次有了效果，哈哈！之后几天我就不运动了，我怕影响受精！过了几天，屁屁有点多，肚子一直都不舒服，24号前后几天肚子都涨涨的，不舒服，我没有上班，一般都躺在沙发上看书，中间我没事用排卵试纸测了下，白板，仔细看才有一点点印，有几天没测，到27号，我又测，意外的测到了阳性，28号也是阳性，今天测到了强阳！我估计也是有了，测早孕棒，真是不负所望，我的宝宝来了！太开心了，希望宝宝好好长大！给我信心！ 希望对备孕的妈妈有用，还有，不要套所有的症状，我就只是放屁，下午瞌睡！