新什么时候可以去医院确认啊？现在要吃些什么？

1.8号早上排卵，19号zzy测到浅粉印，心里一阵激动，据说要慢慢才能加深，于是23号再测了一次，瞬间秒红了，听姐姐说怎么这么快就测到了，搞得我心里又开始担心，想请教有经验的姐妹什么时候可以去医院确认啊，怕早了医院查不出来，并且我想这次就连同孕激素水平这些指标一并查了可以吗？还有现在饮食上吃什么啊，一个人在外地工作周末才回家，好难过啊！上面这张是19号的，下面是23号的。还有之前吃叶酸导致周期老是延长就没吃了，现在吃有没有影响？