最晚例假推迟多久可以用验孕试纸测出？

没有刻意要宝宝 最后一次例假是1月16号 应该2月12号来 但是没有来 6号开始吃的圣洁莓和大豆异黄酮 吃了几天发现月经没有来就停了 到今天晚了7天了 之前也一直都有吃 例假都很正常 就是最近这几天便秘的严重 吃东西还不消化 刚才用早孕试纸测下 是一道杠 最晚推迟多久才能确定是不是怀孕呢 真不想去医院验血了