从计划要宝宝之后就发现了这儿,默默潜水N久,汲取了丰富的经验,所以才能够速战速决,怎么能不回馈一下本圈呢:)
(一)攻略
因为大龄情况紧迫,从一开始就决定采用试纸大法。从马云家分别获得大卫排卵试纸+早早孕试纸套装,可丽蓝+赠品秀儿早早孕。并且在正式开始之前,请内分泌科的医生给开了性激素六项检查,以确认内分泌方面没有问题,免得白白做功
下图为性激素六项检查结果
小贴士:
(1)一定要在月经后第2天或第3天空腹抽血。生物参考区间为卵泡期(或滤泡期)。
(2)最重要的是FSH,如果FSH超过正常值,意味着卵巢功能下降,但未必不能生育,可以尽快找医生咨询。
(3)然后看FSH和LH的比值,理想情况下越接近1越好。
检查结果表明我的卵巢功能已经不那么理想了(毕竟大龄),但是仍然在正常范围内,所以要尽快开始行动!
于是执行力超强的我开始了——
1)加强营养 - 把我妈从老家电召过来,天天好吃好喝伺候,隔天就喝一次自磨的黑豆豆浆,效果甚好,已增重6斤 :)
2)第一个月,按兵不动,摸清排卵规律。
下图为1月排卵监测结果
小贴士:
(1)记录下每次月经的开始日期和结束日期很重要,有助于预测下个月什么时间可以开始使用排卵试纸,这样可以避免天天试纸造成的紧张情绪。
3)第二个月,开始。
下图为2月排卵监测和功课安排
总结:因为有1月的经验,完美预测到了2月的排卵日,但是犯了2个错误。第一,时机不对——在强阳时做功课;第二,姿势不对——子宫后位垫枕头,加上排卵过后胸部一直夸张地涨疼,以为有戏却天天测出大白板,情绪受到很大的影响于是3月痛定思痛,作出了改进。
4)第三个月,改进并坚持。
下图为3月排卵监测和功课安排
小贴士:
(1)保险起见,强阳转弱后一定至少安排一次功课。
(2)子宫后位最好趴着。不信在圈里搜索“子宫后位”,会有很多姐妹现身说法趴着见效有多快。
(3)感觉白带拉丝之后,就算试纸还没有显示到高峰,不妨也做一次功课。
5)收获
第三个月的战斗结束后,先确认了一下排卵试纸已变成白板,之后就想起来测一下,直到有一天各种症状出现 秀儿的确显色比大卫深,很明显的隔天加深:
(二)症状
1)饿得快 - 从吃完早饭11点半饿,到11点就饿,再到10点就饿,简直像饿鬼投胎。。。
2)屁多 - 与其说是放屁,不如说是放气儿,无声无息无臭。。。
3)鼻塞 - 明明没有感冒,老是莫名其妙鼻塞。
4)着床出血 - 该来月经的日子只出了很少一点血,2天后就干净了。因为有出血,所以迷之自信地觉得一定是宫内没跑了
以上分享完成!
愿圈里的姐妹们都能早日得偿所愿,备孕成功
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