新大家帮我看看，这是怎么回事？

大家好，我想请问下大家，我上次是3.15日来得例假，平时都很准时，也不会有什么肚子不舒服的，这次例假推迟了4天来，今天感觉肚子有点刺痛，最近感觉自己一下子肚子上的肉肉多了，而且早上起床看见内裤上有些血迹都是干干的，我这是月经来了吗？，早上量相对来说多些，可是到了下午量还是很少的，什么情况哦？我备孕好几个月了，上个月开始没有避孕.可是前几天还是有测试，一直是白板，是不是我太紧张导致月经推迟的？