新各位血糖高，糖耐量异常，备孕中，应怎么降糖？

饮食清淡，少吃多餐，油炸类，淀粉类，油脂类统统不要碰，粗粮可以常吃，高糖水果就不要吃了。。能常吃的如黄瓜，圣女果，樱桃，番石榴，蔬菜，鱼，鸡鸭（不要吃皮和油）。等等。。。 展开阅读全文

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