备孕两个月了一直没中，求教受孕技巧

25岁，从过年后开始吃叶酸，6月份开始备孕，到7月份都没中，姨妈还是来了，姨妈一直很规律，孕前检查也没问题，不知道是什么原因，求各位有经验的妈妈们传授一下经验，我和老公都是第一次备孕老公都不懂，谢谢各位了