新四岁宝宝吃饭慢，两个小时怎么办

孩子吃饭如果有家里人过多的关注，对于孩子来讲，是一种压力和任务，在这种压力下，孩子感觉不到食物带来的美味，为了完成任务而吃饭，对孩子来讲，每顿饭就是负担。 解决方式： 1、每次吃饭的时候，放点轻松的儿童音乐，让孩子在这样的氛围中快乐地进餐，告诉孩子今天吃什么，家长描述食物的美味，调动起孩子食欲。 2、让孩子自己盛饭，或少盛点，对孩子说，吃什么菜自己夹，或放在孩子够得着的地方，家长不再给孩子夹饭菜，把这种权利交还给孩子，他会更自由、更自主，没有压力和逼近。 3、告诉孩子吃饭半小时或40分钟，如果没有吃完，会收拾掉碗筷的。快到时，提醒一下孩子，时间一到，不管吃了多少，收拾掉没吃完的东西。可能孩子会饿肚子，当孩子跑来说：妈妈，饿。家长接纳孩子的感觉，告诉孩子：嗯，我知道你饿，下次开饭的时候可以多吃点，避免说：“刚才让你吃，你不好好吃”，这种责备让孩子心里很不舒服，对促进他改变行为没有帮助。 4、平时少吃零售，带孩子去户外多活动，对于增进食欲有帮助。很多家长对于孩子少吃几口，饿肚子，不忍心坚持 。当孩子意识到错过了吃饭的时间，自己饿肚子，就是让孩子为自己不好好吃饭承担后果，而家长的接纳和温和，让孩子体会到认真吃饭，不贪玩，渐渐地才会改变行为。