孕育养娃神器
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11年做过单侧卵巢畸胎瘤剥离术,术后月经周期短了两三天但一直规律,月经量三天,13年做过一次人流,现在备孕半年,从开始备孕月经不是提早就是错后,这月晚了9天还没来,但是测不出怀孕,最近有吃海鲜,不知道是不是压力大加宫寒影响,不知道怎么调节紧张压力的心理,有点焦虑了都~
别吃海鲜了,和豆浆,鲜奶,吃鸡蛋,蛋白粉也可以,喝黑鱼汤,猪脚汤,我也是精神焦虑,一到快例假时候就各种吃不下饭睡不着觉,啥也干不成,太痛苦了
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