孕育养娃神器
备孕大家都吃什么牌子的叶酸。和钙。一起备孕的姐妹
吃的金斯利安,咀嚼钙,再过一个月开始吃DHA,每天喝一包牛奶,吃适量的水果,医生建议在吃点维生素A,C,E,我现在备孕就是这么吃的!备孕期间不需要太大的叶酸量,400就足够了,对了我老公跟我一起吃的叶酸!
保佑本月宫内好孕,求菩萨保佑已经在用益生i碱调理,希望健康男宝宝到来!
就吃叶酸,别的就正常饮食,多吃新鲜蔬菜水果,忌生冷辛辣
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