饭前吃一物，排出体内多年湿毒！健康又漂亮，神奇！

很多人大便之后，发现大便不成形，溏稀，粘在光滑的马桶壁上，很难冲下去，还不得不用很多手纸才能擦干净屁股，这是正常的呢，还是说明你身体有某些疾病呢？ 如果是在周末，他们费力的上完了厕所，还可能回去继续懒床不起，如果你再继续观察下，他们多半伴有嗜睡，困乏无力，满脸油光，浑身黏糊糊等等症状。 这究竟是为什么？先看完再说吧 中医将大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一，是健康的克星，很多疾病的诱因和帮凶。 湿气的典型特征就是黏浊，所以大便糖稀，难以冲掉正是湿气重最显著的特征。湿气分为湿热和寒湿。遇热为湿热，遇冷为湿寒。所以湿气一年四季都存在我们身体里面，不分季节，危害极大。 湿气重并非仅仅引起大便不成形这么简单，可怕的还在后面。 中医认为，“湿气”会引发和恶化多种疾病，生活中的很多疾病都跟湿邪有关。 湿气还会极大的影响一个人的容貌，表现在皮肤上会出现长斑长痘，暗黄无光；表现在体型上就是水肿肥胖，大腹便便；表现在精神气色上就会出现无精打采，困乏无力。 为什么湿气会引起多疾病呢？ 让我们先来看看湿气的典型症状： 大便糖稀，不成形，小便排泄不畅。（肠胃排泄出了问题） 胸口闷，喉咙有痰。（肺弱） 一吃饭就冒汗，稍微一热就浑身是汗，每天困乏的不行，怎么睡都睡不够。头晕犯困。（说明气虚，阳气不足） 体重逐年增加，肥胖水肿。偏瘦的人也会有小肚腩。（说明脾虚，因脾虚是导致肥胖的主因） 胃胀，胃难受，多吃点东西就成积食，大腹便便。（胃弱） 机能衰退，对房事不感兴趣，男性阳痿早泄。（肾虚） 湿气的症状还有很多，但是从上面6条可以看出，体内湿气重的症状正是一个人脾虚，气虚，胃弱，肾虚，肺弱，肠胃排泄都出了问题而表现出的症状。身体的多个重要器官受到湿气的入侵，自然百病缠身。 而祛湿，就是要解决人体的多个问题，但普通的红豆薏米粉，是根本无法达到效果的，所以即便喝一辈子都不能解决问题。 湿气的判断还有3个简便的方法： 舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”。舌苔白厚。 头发爱出油、面部油亮。 浑身是否有黏糊糊的感觉，老感觉不清爽。 如有以上任意一种症状，要引起注意了，说明体内有湿气。