备孕4月,27岁,无怀孕史,半年前做过孕前检查。
1.说说前三个月:
第一月有测到强阳,没测体温,没中。第二三月一直弱阳,且无比紧张。一直没有明显白带拉丝,所以这项不记。
总结:没强阳可能没排卵,要吃黑豆帮助一下。小肚子一直凉凉的,用手暖一下会明显舒服很多,可能是宫寒,要喝红糖生姜。
2.第四个月:
月经时间为11月12号至16号。
10-22号每天一杯自制的红糖生姜水。
17-22号每天47颗黑豆。
AA之后用枕头垫屁股半小时。
很紧张,一直努力放松自己。
具体体温、排卵试纸测试、AA时间如下图。
3.
红糖生姜水做法:老姜去皮剁碎,加入太古红糖,搅拌至呈稀泥状,蒸一个小时,冷后放冰箱,每天取一勺用开水冲服。
黑豆做法:淘宝店四月芳菲家的黑豆,一次做三天的量,泡12小时,加水煮四十分钟,冷后放冰箱,每天取47颗开水泡热后全部吃下去。
楼主10年排卵期出血,吃了中西药一直不好,一度认为自己无法怀孕,连激素六项也查了,找不到原由,无意中发现喝豆浆可以改善,之后坚持隔一天自己打黄豆浆喝,居然彻底好了!!
楼主以前贫血,后来买了红枣花生来吃,每天吃一点,吃了大半年,一切正常了。
以前身体不好,经常感冒,容易累,后来一年冬天,每周买新鲜的土鸡回来炖各种汤,第二年身体真的有变好,感冒由一月一次变为大半年一次。
说了这么多,希望姐妹们多多观察自己身体,尽量用食疗。我也是在无助中通过圈里姐妹的帖子得到了宝宝,少走了很多冤枉路,写这么详细就是希望我的经历也能帮到大家,最后祝愿所有和我一样渴望宝宝的姐妹们都能有健康宝宝
更多>>
更多>>