孕育养娃神器
鸡蛋3个 阿胶30克 米酒100克 精盐1克 方法/步骤 1、先将鸡蛋打入碗里,用筷子均匀地打。 2、再把阿胶打碎放在锅里浸泡。 3、加入米酒和少许清水用小火炖煮。 4、待煮至胶化后往里倒入打散的鸡蛋液,加上一点点盐调味,稍煮片刻后即可。 5、出炉,盛出食用。 注意事项 鸡蛋含有丰富的营养,一直是月子里最佳补益品之一。 阿胶具有补血、止血的功效,对子宫出血具有辅助治疗作用。 此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。
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