孕育养娃神器
听身边的姐妹都在分享自己和老公之前备孕时候很看重这个营养元素的补充，想问一下各位妈妈之前和自家老公备孕时都买了什么备孕“灵丹”呢？
备孕时可以多吃新鲜蔬菜和水果，另外可以加强锻炼身体和保持身心愉悦。至于备孕保健品，能够合理吃一些也是好的。我之前备孕的时候也有给老公买。
可以适当补充锌元素和蛋白质，保健品可以选一下大牌的大，有国标号的最好。
我之前怀上也是给老公买这个，在京东和天猫上面都有卖。
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