是来月经还是生化，帮忙分析一下

我去年结婚今年想要孩子了，今年的末次月经是1月24日就再没来过，过了一个星期我以为是怀孕了结果一测大白板，又等到十天再测还是大白板，我月经从来没有不准的时候，通常也就推迟一两天。我看有的姐妹说有的人怀孕验孕棒测不出超过半个月以上才测得出。。结果昨晚跑了一夜的长途，今天又搬家各种累，就来月经了，有经验的亲们能否告诉我一下是月经还可能是生化（本人从没怀过孕也没去过医院做过相关检查所以都不太懂）