孕育养娃神器
从去年8月结婚就开始备孕,到现在还没成功。末次2月13号,早上测早早孕大白板,还有两天姨妈期,应该没戏了。但是体重从开始备孕到现在已经增加了10公斤,想哭。我决定边减肥边备孕,又可以转移下备孕的注意力。当然做运动就免了,节食减肥,晚饭不吃,其他两餐正常。这样的话对备孕应该没影响吧?
我之前减肥都是靠不吃晚饭瘦下来的,对我的经期没啥影响。但是我怕对备孕有影响
运动减肥,我一胎的时候运动减肥半年,然后备孕一个月就怀孕了,节食的话容易月经失调的
运动减肥我的毅力应该坚持不下来的
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