新最近发现一个备孕的良方

去年6月开始备孕的，和老公一起去了医院做孕前检查，常规的查妇科、血液，B超，老公是精子、血液和B超，结果挺好的，医生说可以试孕。但我自知身体素质很差，容易感冒、职业病关系喉咙总是发炎、咳嗽等等，以这样亚健康的身体孕育宝宝，宝宝的体质也不会好。所以我决定调理下身体。

我妈给我买了很多鱼胶和燕窝，让我每天吃。半年多了，我觉得鱼胶太腥，难以下口，没有坚持下来。倒是燕窝，一周至少吃4次，坚持了7个多月了吧。最近学校组织体检，医生在咨询情况时，我认真回想了这半年，体质确实好了很多。

感冒，以前是一个月至少一次，一次至少两个星期，这半年多以来，只得过一次感冒，恢复得也很快。

以前因为咽喉炎，总不敢吃辣的，生怕影响上课，如今放肆吃香喝辣，喉咙也安然无恙。咳嗽更是几乎没有了。上网查了资料，说燕窝对呼吸道和支气管炎、肺部等方面的疾病有特效，实践确实有用！！！

吃燕窝，原来是想调理身体，后来能坚持下来，是因为燕窝确实好吃，我习惯清炖，自己做即食燕窝，想吃的时候，加入牛奶、椰汁或各种水果，当早餐，营养又美味。

红枣枸杞燕窝

酸酸甜甜百香果燕窝

枇杷燕窝（治咳嗽超有效！）

从小，妈妈就很爱给我们做各种补品，但因为一直在外求学、工作，都是断断续续地吃。如今学会做即食燕窝之后，坚持吃燕窝，发现效果确实很好。免疫力提高了，体质变好了。听说备孕或怀孕吃燕窝，对孕妇很好，能补充各种营养物质和氨基酸，对宝宝也很好。因为燕窝里有一个很重要的成分叫唾液酸，唾液酸主要作用于大脑，而常吃燕窝的宝宝不仅皮肤好、体质好，而且很聪明哦。

经过这半年的调理，我觉得自己已差不多准备好了，上个月就开始测排卵了，希望能马上有好孕！