本人已经怀宝宝20周了,有一些备孕的经验,希望对着急怀上宝宝的夫妻有一些帮助! 我说的经验前提是夫妻双方没有生殖方面的疾病,并且男方精子质量较好,如果按我的方法超过半年扔没有怀孕的,建议进早去医院检查记住一定要男女双方哦,以免错过最佳生育年龄或治疗时期! 下面进入正题: 首先女方需要在月经开始的第一天算14天后,进行排卵的测试,不建议去医院监测排卵,太麻烦而且费钱,可以买排卵试纸在家进行监测,我当时用的是大卫的,我用过几个牌子的还是绝对大卫的比较准,每天定时检测,不要使用晨尿,看结果按试纸说明书就可以,一但出现第二道杠时,就两小时进行检测一次,以免错过排卵日,一旦测出峰值,就会在24-48小时内排卵,这时可以进行夫妻生活,因为精子在女性体的1-2天内受精可能性最大,而卵子的存活时间仅有12-30小时。男性精子活力最好是在上次拍精的3-6天内(在比期间内不能有遗精或手淫现象),所以在排卵期内同房不是越频越好,然后一定要算好在排卵期同房要在男性精子质量最好的那几天。剩下的就是等待下个月早孕测试了,祝所以备孕的夫妻早日得到一个健康的宝宝! 备孕时期要坚持忌烟忌酒,尽量不要喝药!
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