新各位妈妈们：下午好！

脚背、脚踝可能会水肿，一般下午和晚上加重，注意穿...

更多关爱提醒：又迎来了新的一天，亲爱的准妈妈，今天你已经怀孕19周零2天了。在有了宝宝的这段时光中，...

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爸爸陪娃好处多，3招让他爱上陪孩子

其实，在养娃路上只要妈妈们敢适当放手，相信爸爸，多一些耐心，往往会有意想不到的惊喜。而且比起妈妈带娃...

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孕期瑜伽：腿部拉伸，改善腿部抽筋和浮肿

孕妈们可能都有这个感受，在怀孕时，腿部很容易出现抽筋和浮肿的症状，一般下午明显一些，夜里休息后会有...

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孕34周饮食|少食多餐，安排好饮食时间

本周饮食要点：准妈妈每天要少吃多餐，每顿饭不要吃得过饱，只要感觉到“不饿”就可以停止进食了。...

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