新末次月经6月18号 这次至今未来 今早测白板 这是没希望了吗

备孕几个月了 没测体温也没测排卵 这个月开始测体温 没用排卵试纸 按说是4号左右排卵 用的孕橙记录体温 体温变化自动选了个排卵时间 是不是我排卵推迟所以姨妈推迟了啊好希望已经有宝宝了啊 我这几天特别困倦 昨晚8点半就睡了 宝妈们有没有经验指导下呢？谢谢啦