新又加入了备孕大军

大宝快一周岁了，我又想开始备孕了。因为以前是多囊。情况十分复杂，大宝备孕了一年半才成功的。开始的时候看了个中医，吃了两个月中药，没有任何改善，姨妈还是两个月才来。后面自己网上买药吃，奉劝大家那种淘宝的药不要乱吃，我吃过一个，居然排卵期出血了，本来还不会的，然后那次怀上了，但是胎停了。两个多月没有胎心胎芽。我后面自己总结，就是拔苗助长。因为卵巢子宫环境都不好，却因为婆婆催加上自己急于求成，然后没有好好科学调理，却乱买淘宝的药吃，估计有催卵的作用。总之身体还没准备好，所以失败了。胎停清宫后，我意识到要好好补身体，所以做小月子期间就补补补，后面也根据自己情况补。下面这段是我前几天发给一个多囊朋友的。就是我当时自己吃的和做的。要加上食补比较好。我说下，你可以试试看。来姨妈第一天开始吃好孕汤。就是当归15克，黑豆一把，鸡蛋一个，金银花一把，红枣三个。煮好，吃了。如果量太多，就吃一次就好，如果属于月经量少的，可以在来姨妈期间一直吃，一天一次。这个是帮助排干净以及养卵泡的。姨妈走后，开始每天各种补汤。可以炖乌鸡白凤丸猪腰加黑豆，这个也是促进卵泡发育，对输卵管也有一定好处。还有鸟鸡当归黑豆，也是促卵泡。汤的你可以隔天煮一种，材料不用买多，一人份就好。另外你睾酮高，也就是雄激素高，看看医生开的药有没有白芍甘草，没有的话，你可以自己买来煮，或者叫药店磨粉，每天泡着喝，像茶一样喝，雄激素要降，不然卵泡质量不好。监测到排卵后就停了补汤。吃医生开的那些西药就好。吃的这些汤汤水水都是提高卵子质量。可以买个电炖锅，晚上定时间煮好第二天上班带去吃。另外，少吃烧烤，油炸，生冷。这些都影响卵子质量。还有就是压力释放掉，我去问医生的时候，医生说压力影响也很重要。所以我后面工作中也不太苛刻管理。对了，另外一个，你老公最好查下精子常规，有时可能并不是你的问题，查下，如果活力不够，医生会开些药调理。在备孕以及怀孕过程中，因为经历过各种情况，所以学了很多知识，感觉都快久病成医现在又开始备孕了，但还要过两个月才戒奶，姨妈也没来，估计肯定没排卵，对于我这种一年排三四次卵的人。备孕真是一件艰难的事，然而我也成功了。我觉得首先要相信自己，其次自己要学习知识，各种方法用上，了解自己的身体，并准确告知医生。还有就是要有信仰，我是信观音菩萨的，所以大宝的时候从备孕到怀孕顺利生产，每天都有求菩萨保佑，可以选择自己相信的去信。另外，对于中医西医，也是要自己相信哪种就用哪种比较好，这样心理积极暗示会好很多。还有抛开各种压力，我当时工作很大压力，医生说了后我就放开了。至于备孕的压力，先给自己一个期限，例如半年，三个月，这样就不会每个月看到没有就失望。像我这种，每次排卵要等两个月左右，后面压力太大还不止。加油二宝备孕起来！相信自己可以的