影响注意力的因素有哪些? 🎈叶酸是神经管发育的必备营养物质,孕前,整个孕期都需要补充叶酸(很多人只是孕早期补充) 🎈羊水中有一种营养物质,叫磷脂,磷脂是新生命的奠基石,是大脑的高级神经营养素,羊水中磷脂的浓度决定胎宝宝神经系统发育程度。 🎈不饱和脂肪酸DHA,俗称脑黄金,是脑细胞发育必备营养物质。 🎈钙是神经的镇定剂,钙充足,神经控制好,孩子睡眠安稳,听我们讲话就有眼神交流,看东西能集中,运动时肢体协调,情绪会很稳定,注意力自然也会集中。 🎈铁,促进血红蛋白生成,供血供氧的载体,贫血的孩子很容易出现注意力不集中,因为神经系统血、养供给不足。 🎈孩子零食吃的多,会摄入过多食品添加剂,喝碳酸饮料,糖分含量高,这些都会导致体内的矿物质损失,容易微量元素缺乏,进一步会导致重金属超标,影响脑细胞发育 🎈父母在教育孩子的过程中,如家庭成员教育观念不一样,过度溺爱包办,环境吵闹,经常批评孩子,让孩子有压力,影响孩子情绪稳定..... 这些都会影响孩子的注意力。
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