新一年前，头胎孕4月出血，保胎失败引产，现备孕要注意什么

2016年8月11日引产的，怀孕4个月的时候突然出血，保胎一个月不理想，最终羊水少，羊绒膜感染，以引产结束。保胎期间每天出血，后来只有7克血，事后回家坐月子也没做好。事情过去一年了，但还没从阴影中走出，抑郁症。胎儿出血原因不明确，医生说可能是胎盘低置，又说染色体可能也有问题，月份不大，但这些我们都没有条件证实。结婚快两年了，没生孩子，还是有点不好说。我们也很爱孩子，最近我和老公都在运动，计划今年下半年怀孕，不过心里还是有点害怕，不知道怎么避免胎盘低置，如果仍然像去年那样，我的身体会垮的。希望上帝也能眷顾一下我们这对平凡夫妻想当爸妈的心情。