去年经历了一次生化,一次胎停,不夸张的说真的是两次晴天霹雳,都是难过的不知道怎么办。现在已经调整好心态,迅速站到备孕的队伍里。经历这么多,有以下一点经验可供分享。 1.科学备孕。 如果夫妻两人打算要孩子,最好还是双方去医院做下孕前检查,优生优育总是好的。如果有过胎停史是一定要检查的,两个人的费用大概是在3千到4千。具体检查项目医生会告诉你,不用想太多。备孕期间戒烟酒咖啡,注意饮食,补充营养,能不熬夜最好,有时间的最好坚持锻炼,提高精子卵子活力。 2.不要过分依赖排卵试纸。 很多姐妹包括我自己,排卵试纸可能都测不到强阳。其实完全可以去医院检测排卵,费用也不贵,一次也就60来块钱。检查时间也就一分钟不到,也不麻烦。并不需要每天都去,从月经来的第一天开始算,大概第10天左右监测下,卵泡的成长是有规律的。像我16号检测是1.9*1.5,医生让18号再去看排没排,安排16,17同房。
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