请问我应该怎样做才能怀上宝宝？谢谢

备孕一年没有怀上，前几天在荆州华中福康医院进行了卵泡监测，上月16号来的月经，第十三天检测后B超单显示：右侧卵巢大小约3.9*60px，其内见大小约2.0*37.5px的最大卵泡；左侧卵巢大小约1.7*37.5px，其内未见优势卵泡。老公检查正常。请问我应该怎样做才能怀上宝宝？谢谢！