图一是10月测排卵试纸，图二10月15日下午1点强阳。
末次9月30号，14号测出阳，两根线一样深，14号晚上爱爱了一次，15号下午一点测出强阳，按照网上的爱爱时间过15个小时就是16号凌晨5点爱爱一次（这是第二次）。16号晚上十一点多明显转弱阳怕没有塞就没有安排，17号凌晨6点起来又安排一次。因为16号转点才睡没休息好，这几天武汉天气很冷，所以17号凌晨的爱爱老公半天硬不起来，完全感觉不到体内射精，估计精子少，质量也不高。
10月15、16号有白带类型的东西，但没以前的多。如果在给我一次机会，一定会调整爱爱时间。15号强阳，15号晚上10点睡觉爱爱一次，16号晚上爱爱一次。把14号的取消，感觉14号的早了点，导致17号的精子质量不高。还有就是最好选择晚上睡觉前爱爱，爱爱后就睡觉休息几个小时，让小蝌蚪慢慢爬进去。
9月份去医院做了B超、抽血、尿常规、白带检查，一切正常。我是子宫前卫，前几天看帖子说爱爱完后把腿抬高相当于是避孕，我这三次爱爱后都是把腿靠床头抬高半小时以上，是不是不能抬高腿，有知道的亲们吗？
还有备孕期间多吃西红柿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、新鲜基围虾，都是补精益精的。我排卵那几天餐餐不是西红柿炒蛋就是韭菜炒蛋，逼着我老公吃。
今天30号，静候大姨妈快来。下个月努力。祝备孕的亲们都能好孕。
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