备孕期间得了肛裂怎么办，每天大便都痛，有没有好的方法

注意休息，注意饮食，多吃水果，蔬菜，酸奶，香蕉，火龙果！不要吃油腻辛辣的，你这应该没什么大问题，我也是偶尔会便秘，排便有点困难，都注意着呢！

多吃香蕉和蜂蜜保持大便通畅

主要这个月已经备孕了，不确定怀没怀