身体出现这3个变化，说明正在排卵，备孕的你们赶紧准备起来！

大家都知道，排卵期备孕，受孕的成功率是很高的。而计算排卵期，对于经期规律的女性来说，是很容易的事情，但是对于那些经期原本就不规律的女性来说，却是件麻烦事......

专家表示，其实，除了计算排卵期之外，还可以通过身体上这3个变化，来确定自己是否正在排卵！

一、体温明显升高

排卵期的女性，体温会明显的上升，且伴有低烧的感觉，所以，正在备孕的你们，可以每天在某个固定的时间测量体温。如果某一天发现自己的体温明显的升高了，且接下来的几天一直如此，那么就说明你们的排卵期到了，可以开始受孕了。一般情况下，排卵期体温会上升0.3~0.5摄氏度，超过这个范围，那么你们可能就是真的发烧了，要尽早就医！

二、分泌物增多

排卵期的女性，分泌物会比平时多很多，且呈水样状态，较透明清亮；下身会有湿湿的感觉。一般情况下，这种情况会持续3天左右，此时也是受孕率最高的时期，在这个时间段受孕，“中奖率”会高出很多。所以啊，当自己出现类似情况的时候，大家在同房时，一定要注意，不论你是备孕的，还是避孕的！

三、下腹一侧疼痛

排卵期的女性，下腹部的一侧会出现疼痛的感觉，这是因为卵子表面薄膜的滤泡破裂，少量液体进入盆腔内部导致的。不过，通常情况下，这一类的疼痛都不会很严重，且伴有一种酸痛的感觉，属于正常的现象，大家就算遇到了，也不要太担心，放轻松，顺其自然，积极的备孕即可！

身体出现这5个表现，说明胚胎着床成功啦！

1、一周

如果夫妻双方积极备孕，早就计算好排卵期，那么，备孕成功之后，胚胎会在一周之后着床，因为从输卵管转移到宫腔，就需要1周的时间。如果排卵期一周之后，你们出现了疲乏、瞌睡，腹部有坠痛感，且一天大约疼两到三次的情况，那么就有可能是怀孕了，此时可以到专业的医院检查，一般通过验血就能够查出是否妊娠了。

2、一月

排卵期一个月之后，如果你们出现了白带增多、停经、乳房再次发育、乳头出现增大或刺痛感、乳晕颜色加深、嗜睡、没精神等情况，那么也有可能是成功怀孕了，且胚胎已经着床了！

胚胎着床在不同的时期，表现是不一样的，初期症状不是很明显，后期在饮食上会慢慢的体现出来，由一开始食欲不振——挑食——有自己独爱的食物等。

关于排卵后着床成功的症状，小编还总结出了这5点：

（1）乳房涨，但是不一定是疼

（2）肚子偶尔会抽痛，但不持续

（3）腰会轻微的不舒服，改变姿势就好

（4）胃口会比较的好，饿的比较快

（5）对冷热比较敏感，半夜会热，白天有时又觉得冷（来源于网络）