孕育养娃神器
备孕中,心情沉重,妈妈还总是教育我这个那个,真的很沉重。
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调整心态,放松心情,不要老是想怀孕的事,特别是啪啪啪的时候,每个月啪啪次数不要太多,因为会影响精子质量
调整好心态,身体健康,多吃对怀孕有帮助的食物
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