生化妊娠的姐妹们们进来聊聊

末次月经10.08，11.19告知HCG不翻倍，11.26告知孕酮降低很多，抽血HCG不翻倍，26日晚有褐色的分泌物类似平时来大姨妈，今天去B超看不到孕囊，流血量像来大姨妈，腰酸，腹部一点痛感，症状和平时大姨妈一样，医生说生化妊娠了，忘记问是不是要坐小月子？说是三个月正常月经后再备孕。今天是我的生日，没想到来这一消息，心情晴天霹雳，不过这事得慢慢来，大家月经推迟了什么的一定得多注意，我感觉是自己也疏忽了，提了重物还骑自行车了，大家有类似生化妊娠的情况吗？都过来说说。