备孕麻麻注意了，备孕期间这几种“坏东西”需注意！

1、精神压力

长时期的精神压力会大大降低你的孕力，因为精神压力可导致内分泌失调与月经紊乱，正常排卵机制受到干扰，受孕几率于是大大下降。

2、加班熬夜

加班熬夜的问题在于，一来来消耗体力，造成孕力削弱；二来睡眠不足，既降低免疫力，还可累及激素的分泌和卵子的质量，成为受孕的一大绊脚石。

3、进餐凑合

有不少女性会嫌弃饭菜不合口味而去外面就餐或自己带饭，可在外就餐难以保证食物营养均衡，自带饭菜又不够新鲜，难以满足正常孕力的需求。

4、浓妆艳抹

化妆品，尤其是美白产品都含有铅、汞等重金属，美白效果越好的化妆品含量越高，这些重金属积累于体内必然削弱孕力，并危及日后胚胎的发育。另外，烫发、染发、涂指甲等行为也会将有害物输入体内，影响受孕与优生。

5、装修

装修的板材、涂料、油漆中含有苯、甲醛、氡气等有害物，可释放到空气中潜入你的机体作祟，或导致月经异常，增加受孕难度。

6、辐射

比方说从事IT业等职业女性，可能有辐射量过大的伤害；公用电话则是细菌、病毒的集散地，是办公室里传播感冒、腹泻或肝炎的主要媒介；复印机有静电作用，并可产生使人头痛、晕眩的臭氧等。

7、二手烟

二手烟在这里是必须要强调的，总之你身边只要有一人抽烟，你就会遭受二手烟之害。(来源于网络)