新请问我到底是要生理期到来了还是怀孕了

19号排卵，周期特别准。老公精子活力a级13%偏低，一直在调理。一周前开始肿胀痛，脸上冒痘痘，最近开始消下去了。腰酸。经期正常应该昨天，结果还没来，测早孕又没有，什么原因……备孕第二个月，第一个月经期提前两天。