睡姿不正确竟然会导致不孕，我也中枪了！

很多人对于睡姿什么样可能没有太在意，都是想怎么睡就怎么睡，而我们常见的睡姿通常是平躺着睡，侧躺着睡，或者趴着睡。良好的睡眠都是我们有更好生活面貌的必要条件。

对于女性更是重要，在一些情况下睡姿可能会影响我们是否能够怀孕，一般来说对于女性最好的睡姿是右侧卧，趴着睡的女性肯定相对来说是比较少的，因为这样会使胸部受到挤压影响呼吸，而对于正在发育的女性来说这样还会导致胸部变形，影响发育。所以女性一定要避免趴着睡。

平躺着睡看似不影响身体各个器官，其实在女性生殖系统的正常解剖中，子宫的位置应该是前倾前屈位，但有研究发现，大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。

子宫能处于前倾前屈位，有赖于子宫韧带，而后位子宫倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宫，使整个子宫体全都躺在骶骨凹内，将骶骨凹堵塞得严严实实，并压迫骶前神经组织，容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。

月经前，子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿，更易增加后位子宫对神经组织的压迫，加重症状。从而才会导致女性不孕，虽然这种几率相对来说是比较小的，但是作为女性我们也不能大意，毕竟生孩子在某些家庭里是我们女性的立足之本！

最后希望大家都能够保持良好的睡姿，拥有好身体。(来源于网络)