如何判断自己骨盆有没有歪

产后麻麻如何判断自己的骨盆歪没歪？你在穿衣镜面前站立用两拇指点按下腹左右两边的大骨，你看是平的吗？身体越健康越平！ 这个方法跟人的生理结构有关系：没有骨盆移位的人，无论是站着还是躺着，左右两肩和髂嵴连线一定是水平的，髂嵴连线与脊柱成直角相交，左右下肢长度相等。那么骨盆歪了以后，会是什么样呢？ 俯卧位时，髂嵴和两肩连线为一侧高一侧低。由于移位的骨盆向后扭曲，看上去一侧的臀比另一侧臀高，一侧髋关节内旋，同侧的腿比另一侧腿短。 趴在床上，让别人帮着捋一下双腿，看下两个脚跟是否在同一水平位置。如果不在，就是歪了。