结婚生子是每个人一生中都要经历的,也是生命中最重要的时刻,怎样才能生一个健康聪明的宝宝?我来和大家分享下我的经验,
准备怀孕前的三个月男女双方都要戒烟戒酒
加强煅炼身体,要早睡早起有规律的作息时间,
加强营养,注意饮食,多吃鱼、肉、汤、牛奶,水果等营养健康绿色食物,少吃刺激辛辣的食物。
夫妻双方感情要和睦,忌吵架,保持心情愉悦,特别是女方心情真的很重要,男方要帮助女方减少怀孕的恐惧和不安,多陪伴多关心。
生男生女每对夫妻都多多少少会有点期盼,可以参考一下生男生女清宫图哦,虽然不是说百分百准确,我头胎是女儿,二胎怀儿子是参考了这个图的哦,也许是巧合,只是给大家参考,
注意事项
准备怀孕前夫妻性生活避孕应选择带安全套,且性生活不宜太频繁,身体太疲劳会影响要怀孕时精子的质量。
生男生女清宫图是选择怀孕时间的一个参考,不可太当真。
(来源于网络)
你发现胸罩变得湿湿的,这是乳房向准妈妈传递信号,它...
亲爱的准妈妈,今天你已经怀孕37周零2天了,人生最美是淡然,要继续保持这份恬淡的心情,努力迎接生命中的...
1871
宫外孕后多久能怀孕?这些备孕技巧请收好!
但请记住,充分的准备是成功的第一步,未雨绸缪,一定会心想事成。1.保守治疗后,周期正.
1832
就是这些常见的避孕误区,才导致那么多意外怀孕的
很多备孕夫妻都面临这样的问题:还没有准备充足,担心一不小心就提前怀上,暂时采取什么样的避孕措施好呢?...
2269
准爸爸的心理压力
妻子从怀孕开始,就聚集了所有亲人的关注和呵护,而你往往被撂在一边,要不是亲友拍拍肩膀,对你说:“要当...
2074
备孕一年最佳计划表
各位未准妈妈准备好了吗?倒计时开始了——12个月——孕前体检带上老公一起去做个孕前体检,可以帮助你们...
2657
更多>>
更多>>