我跟老婆结婚两年多了,刚开始我们没打算结婚后马上要小孩,都想趁年轻过下二人世界,感觉有小孩以后有了负担,有压力就没有那么自由了,怕自己有经济负担。
家里人也经常打电话催要小孩,我们只能应付他们说正在计划中。两个人呆在一起久了,看见周围的同龄人抱着可爱的宝宝,甚是喜欢,加上同学,朋友在朋友圈晒娃的频率越来越多,自己心里也羡慕他们,想自己也有个可爱的宝宝,结婚久了,总感觉有个宝宝才能算个完美,幸福的家庭。
于是准备开始调养身体,准备备孕。
我们备孕做了以下几个准备:
一不抽烟,不喝酒,少喝饮料,不熬夜。
二去妇幼保健院做孕前检查。
三多锻炼身体。保持愉快心情。
四了解排卵周期。
五保持愉快心情,不要给自己太大压力,顺其自然。
六多吃水果蔬菜。
注意事项
受孕不是一次就能怀上的,如果这次没怀上,下个月继续。
(来源于网络)
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