小心！这些备孕误区得避开！

 大多数备孕夫妻都是新手，面对备孕毫无经验可言，借鉴最多的主要就是长辈亲朋的经验。但是时代不同，环境变化，大家的育儿理念也在改变，有些经验不一定适合了哦。小编就看到很多用户咨询的备孕问题，明显已经走进了误区。今天，小编就集中来说一下。备孕夫妻要牢记！

        夫妻结婚前一般都会做婚前检查，主要进行的是常规体格检查和生殖器检查，这和孕前检查并不完全相同。婚前检查主要是为了了解双方的身体健康状况，而孕前检查会对与双方的生殖情况和遗传基因做更详细的检查，为优生优育做准备。

        一般来说，正常夫妻未采取避孕措施，正常性生活一年以上未孕才考虑不孕的可能性。影响受孕的因素有很多，时机、心态等等都很重要，备孕夫妻应放松心情，慢慢尝试。

        正常情况下无须刻意进补，只要保证饮食健康，营养均衡即可，过度补充营养反而适得其反，特别是本身体重偏重的女性。备孕期间需要每天按时补充的是叶酸，夫妻俩都不能落下。

        如果是采用药物避孕，那至少应在停止服用避孕药三个月后再进行备孕，使药物充分新陈代谢掉，以免造成不良影响。

        一旦开始备孕，女性朋友就开始用各种方法监测排卵，安排日子进行性生活。其实有时候尽信书不如无书，无形中给自己太大压力反而会导致内分泌紊乱，抑制排卵。保持性生活的正常频率，没准会有意外惊喜。

        祝福备孕夫妻都能快孕优生！

（来源于网络）