春天是春暖花开的季节,精力逐渐旺盛,生机勃勃,似乎也是孕育生命的最佳季节。燕子小夫妻俩也做好了春天要宝宝的准备。可一切还未准备就绪,亲戚朋友的劝告就接踵而来:
季节更迭,人体各方面都发生了变化,这会影响免疫系统,容易早产;春天传染病高发,对于孕妇和宝宝都不利;春天气温起伏不定,孕妇容易烦躁,妈妈的心情当然会影响孩子,搞不好会生下缺陷儿呢!总之,春天是不适合怀孕的!
看起来有点道理,那么到底有没有科学依据呢?
1、人的免疫系统并非在某个季节形成的,也与个人多年来的饮食、生活习惯息息相关。春夏秋冬都是季节更迭,单独说春季变化有影响,无疑是荒唐的。
2、冬、春季节各类病毒确实比较多,但只要加强生活和卫生习惯,补充营养增强抵抗力,完全能够避免感染各类病毒。
3、事实上,无论哪个季节怀孕的女性,因为身体激素变化,都免不了在孕期有心烦意乱的时期。只要适当调节,丈夫家人多多关怀,一般能顺利度过的。
而产妇早产与过度劳累、外伤、胎膜早破等因素有关,与季节因素的关系并不大,因此春季怀孕容易早产的说法并无太多科学依据。
春季应该如何做好怀孕的准备?
身体准备:感冒患者在准备怀孕前婴进行抗病毒系列的检测,让医生指导能否在近期怀孕。多次出现流产的病人,更应该在备孕时做好检查,了解是否是由于免疫原因造成的。
生活准备:保持合理的作息时间,睡前不宜长时间上网玩手机,保证良好的心态和适度的夫妻生活。
饮食准备:春季宜平补,气虚者孕前可多吃些补气、健脾胃的食物,如扁豆、莲子、红枣等,血虚者,月经少、周期有规律、有色淡红,可补气加养血,饮食上可吃些猪肉、菠菜,也可用阿胶滋补。
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