专家表示,如果卵子健康,不但不会痛经,月经也正常规律;卵子还会影响心情,它越活泼,你承受压力的能力越强,失眠、健忘、心烦等“职场常见病”也会远离你;健康卵子更意味着你有结实的卵巢和子宫,计划怀孕时,哪怕已经过了“安全”怀孕期也不用担心!
我们一起来做个测试,看看你的小卵子能有多少分?
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测一测:你的卵子仍健康吗?
评分标准:选A得3分,选B得2分,选C得1分
1. 你痛经时什么样?
A. 基本不痛经
B. 一喝冷饮就会抽痛
C. 每次月经都会持续痛经
2. 饭桌上有三种酒,你选哪种?
A. 红葡萄酒
B. 香槟酒
C. 啤酒
3.你的月经初潮什么时候来的?
A. 16-18岁
B. 12-15岁
C. 12岁之前
4.你曾经做过人工流产吗?
A. 没有
B. 1-2次
C. 2次以上
5.月经前,有什么先兆反应?
A. 反应不大,没什么感觉
B. 脸上长小痘痘,还会上火
C. 骨盆疼、上火、心烦意乱
6.你内裤上的白带什么样?
A. 黄色或白色,粘稠状
B. 奶白色,有气味
C. 水状,很稀
18-15分:恭喜你!你的卵子很健康,只要继续这种生活节奏和性生活频率,5年后你的卵子质量都不会下降。
14-10分:你的卵子还算健康,目前看来问题不大,但5年后就不好说了。想改观未来的卵子质量,加强经期身体保养,少吃生冷食品,定期去做妇科检查!
9-6分:抱歉,你的卵子健康状况不大好,年龄越大,情况很可能会越糟糕。
小贴士高品质卵子来自点滴呵护。女性的卵子与生俱来,有最佳“保质期”,要想未来的宝宝聪慧健康,务必抓住25~29岁的几年时间生育。如果你有特殊情况需要延后,有两个办法:一个是采集卵子进行冷冻处理,待以后需要生育时重新启用。另一个办法就是注意对身体的保养。研究资料显示,善于保养的女性,即使到了40岁乃至50岁的中年期,其卵子质量仍可与年轻女性媲美,所以一定要好好呵护自己的小卵子。
(来源于网络)
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