月经不正常就是不排卵吗？聊聊月经和排卵那点儿事儿！

大部分女性来说，当月卵细胞排出，但是没能顺利和精子结合形成受精卵，卵子就会孤独的老去，而子宫内膜没有等到受精卵的到来，随着卵子的老去激素水平改变，子宫内膜也顺利的脱落。我们可以看出，月经的到来主要是子宫内膜脱落，而内膜脱落是由体内激素水平来控制的。所以说，月经不正常不代表一定不排卵，而月经正常也不一定就会排卵。

        关于排卵情况，还是要具体的监测，而我们通常建议备孕中的姐妹能够具体结合试纸自测以及彩超监测来共同判断排卵情况。相对来说，彩超监测能够更加直观的看到卵泡具体能长多大，能不能顺利排出。

        另外，关于月经不调的问题，通常以下这些因素都有可能会影响到月经情况：

        受凉是一个比较普遍出现的导致女性月经不调的因素，很多女性朋友在月经期间控制不住自己，吃很多寒凉生冷食物。也有一些朋友夏天空调温度开很低，或者冬天天气寒冷的时候贪漂亮穿不暖，这都会容易受凉，影响到月经情况的。

        也有一部分女性朋友由于生活或者工作压力很大，或者作息很不规律，熬夜是常事，这样的生活状态都会直接影响到女性朋友的月经情况的。建议女性朋友一定要学会排解压力，另外，尽量能够规律作息，不熬夜。

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