备孕大坑
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备孕真的做好了吗?那么还没怀上是咋回事呢?开始备孕时,信心满满,生活上也是小心翼翼,吃喝拉撒住,就连睡觉也是面面俱到,但是平平的小腹还是一点消息也没有,这时候夫妻两人就难免有些摸不着头脑了,这是为什么呢?其实大多数夫妻对于备孕都存在着几个容易被忽略的“大坑”,只有消除这些误区,才能真正做到好孕哦!
1、排卵期内性生活就能怀孕了?
排卵期内进行性生活确实可以提高受孕几率,但是受精卵的形成还需要排除自然因素,所以并不能保证一定会受孕。另外,排卵当天何时进行性生活也是比较关键的问题。毕竟精子与卵子的存活时间并不长,只有尽可能的保证两者的相遇才能有效提高受孕几率哦!
还有的夫妻为了提高怀孕几率而频繁进行性生活,其实这么做不但不利于促孕,更会坏了好孕!由于多次射精,男性的精子很容易出现供不应求的现象。另外频繁的性生活还会造成男女的心理疲惫,从而产生厌烦心理!
2、只要年龄不大就不着急怀孕?
存在这种想法的人不在少数,这就造成了很多夫妻在备孕时,才惊讶自己竟然怀不上了。其实人的生殖功能并不是到某一年龄段而突然下滑的,它会随着年龄的增加而慢慢衰退。一般来讲20岁左右的年轻男女生育能力是最好的时候,但是随着年龄的推移,就难免受到周围环境以及外界因素的影响,环境、饮食、生活习惯、外界压力、疾病等等,都会造成男女双方的生育力下降,所以平时如果不多做注意,不孕不育可能就会随时出现!
3、自己很健康不用孕前检查?
疾病总是悄然发生的,包括很多不孕不育患者,在确诊之前都会觉得自己很健康,所以从优生优孕的角度来讲,孕前检查非常必要,做好孕前检查不但可以增加夫妻双方的受孕信心,对于不孕不育的患者还可以及早展开治疗,避免了病情的延误。
4、怀孕前吃的越多越好?
营养过剩已经造成了不少“富贵病”,所以准爸准妈在备孕过程中也应该杜绝此类情况的发生,要及时改掉喜欢吃什么就吃什么的习惯,科学的安排三餐,做到均衡、全面的摄取营养,拒绝不干净不卫生的食物,只有这样才能有效的提高母体的受孕能力!
5、不抽烟不喝酒就可以了?
做到不抽烟不喝酒就可以了?那你可就错了,不抽烟不喝酒只能保证备孕男女的正常受孕,而出现在日常中的坏习惯可不仅仅只有这两个!熬夜、久坐、化妆、不爱运动,这些都是需要备孕夫妻注意的问题,只有改掉这些坏喜欢,才能为成功受孕添砖加瓦!
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