孕育养娃神器
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翻来覆去就是睡不着
一晚上估计都没怎么睡
别着急,挺正常的,本来孕期就容易睡不太好,睡前别玩手机,晚上可以泡一杯孕眠助眠茶喝喝,会有些帮助的。
我都失眠一个星期了,晚上喝点牛奶,泡泡脚会好一些。也不知道啥时候恢复正常。
同問。。。。。。
和你一样😊
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