新今天确定怀孕了，有些备孕相关的话想说！

备孕四个月，今天中午拿到了医院的官方认证，心情很复杂，高兴又紧张。备孕的几个月中，我经历了圈里很多人都经历过的五味杂陈，感受过认真备孕又失败的滋味，所以今天决定发个帖子说一说我的感受。 备孕的方法不多说了，我大多是跟app里的宝妈学习的，主要是测了排卵试纸，前三个月都测到了强阳性，然后安排功课，然而结果是没有。沮丧是必然的。第四个月，我没有买新的排卵试纸，仅剩的三根都没测到强阳，我就根据之前的周期，在排卵期隔天安排，一共三次，后来就没再有，结果等到了例假日，总有第六感，结果就测到了早早孕阳性。 以上是简单的备孕过程，下面我想说几点感受:首先，心态是我的成功要素。前几个月尤其是第一个月的时候，我看到了排卵强阳，及时安排功课，自认为必中，随后的日子每天不断地看帖子，吃东西也小心翼翼，不敢乱跑乱动，套症状，觉得肚子是不是偶尔疼了之类，甚至做的梦都觉得是胎梦，然而没有成功。最后一个月，我是抱着放弃的心情，吃了几个月的叶酸我也给停了，觉得浪费，那几天以后就基本很少去想怀孕的事情，也不特地注意吃什么，还跳了几天健身操，而且我真的没有什么特别的身体变化，就一点，快来大姨妈的时候没有冒痘痘，以前几乎每次都长一个痘，这大概是唯一的变化，体温没有认真检测。这种情况下，反而成功了！ 其次，只要平时例假规律，没有特别的身体状况，不要过早怀疑自己的身体健康，优胜劣汰四个字让我觉得心里比较踏实，没有成功的精卵说明还不够优秀，最后成功的是最好的。所以对之前的失败也是有所自我安慰！ 最后，其他的一些测排卵的方法，比如测基础体温，不太适合我，我有几次甚至半夜醒来就往嘴里放体温计，一看才凌晨，实在是快魔怔了，也就放弃了。希望大家找到适合自己的方法测试排卵，合适的时间隔天同房，放松心态一定会成功！本帖子是为了感谢这里那么多宝妈相互交流，所以自己的一点体会也希望能够让大家找回一些信心。愿我们都孕育健康可爱的宝宝！