现在的年轻夫妻都讲究优生优育,所以打算怀孕的时候都会科学的备孕。大都是夫妻两人规律生活,调养身体,谨遵医嘱,放松心情,身体没问题,好孕自然来。但是很多夫妻在备孕时很容易被一些谣言所欺骗,你中了几条?
谣言一:排卵期频繁同房就一定能怀孕
很多夫妻都知道排卵期同房,怀孕的几率很大,但是这并不意味着排卵期频繁同房就一定能怀孕。一般来说在排卵日前2天到排卵后的24小时之内同房会比较容易怀孕,但前提是你的排卵时间比较准确。而且,频繁的同房不仅对身体不好,还会降低精子的活力和生存率,反而更不利于受孕。
谣言二:不孕和男人没关系
生孩子是两个人的事情,问题不一定是出在女人身上。不管是孕检还是不孕不育诊断,都应该男女同时进行。
谣言三:怀孕后再补充各种营养元素
很多意外怀孕的女性就是得知自己怀孕后,才开始吃叶酸什么的,其实这些营养元素在怀孕前就应该开始逐渐补充了,以免胎儿的生长发育受到限制。除非是意外怀孕,如果你是备孕,一定要提前3个月服用叶酸,因为我们身体内储存的营养物质本来就不多,怀孕后,需求量会陡然上升,如果等到怀孕后才想着开始补这个,补那个,说不定你已经让肚里的宝宝输在起跑线上了。
谣言四:怀孕前要多吃有营养的食物
很多女性在备孕的时候,就会疯狂进补各种有营养的食物,比如高脂肪、高蛋白和高热量的食物,但是这些食物虽然有营养,但是吃多了容易引发妊娠期间的各种并发症,孕期是很危险的。所以备孕时要戒掉偏食,挑食的坏习惯,科学的安排自己的三餐,保证各种营养摄入全面,为提高母体的质量不断努力。
谣言五:停止吃避孕药马上就能怀孕
避孕药物是激素类药物,对胎儿有致畸作用,长期服用避孕药的女性,身体内部的环境已经被改变,各种激素的分泌与正常情况的出入比较大,时间太短,避孕药中的成分无法全部排出,贸然怀孕可能会影响到胎儿的生长发育。
谣言六:觉得身体很健康,不需要做孕前检查
要想生一个健康的宝宝,孕前检查非常重要。孕前检查不同于常规体检,主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查,是保障胎儿健康的重要依据,只有做好了孕前检查,才能杜绝胎儿畸形或是生出患有先天性疾病的胎儿的情况。
谣言七:备孕期间不吸烟不喝酒就万事大吉了
戒烟戒酒是备孕最长被提到的注意事项,但并不是只要戒烟戒酒就能确保孩子万无一失了哦,生活中的不好习惯也会对肚子里的宝宝产生影响的,像熬夜、不常喝水、饮食不规律、带妆睡觉等都会有影响。
谣言八:只要不超过35岁,什么时候怀孕都一样
这样的想法很不切实际,人的生殖能力不可能在35岁这个节点突然下降的,肯定是随着时间的流失慢慢衰退,一般来说20几岁的时候生殖能力最强,之后会逐渐减弱,再加上妇科病和外界因素的影响,任何一个年龄段都可能出现生殖问题。
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