精刘诗诗吴奇隆日本“求子”？易孕体质养成法都在这！

最近刘诗诗吴奇隆日本之旅上热搜，为啥？因为大家都一致认为这是他们的“求子”之旅。虽然两个人低调现身清水寺，还不忘口罩遮脸，但还是被眼尖的群众认出了。而这清水寺除了是名胜古迹外，还另有一个鲜为人知的“功效”——求子！

抱着一颗八卦的心，亲亲妈赶紧去查了一下清水寺的相关资料，还真的是有很多人去那里求子安胎的。清水寺可谓京都最古老的寺院，从仁王门进去就可以参拜水子观音，水子观音也就是求子观音的意思啦。在本堂的下方有著名的“音羽瀑布”，与祈求分娩顺利的“子安塔”，子安塔还被列为世界文化遗产。

托诗诗的福，备孕的小夫妻又有了新的求子去处了！不过话说回来了，刘诗诗与吴奇隆结婚3年，虽然“被怀孕”次数堪比谢娜，尤其是比起贾静雯三年抱俩、凯特王妃五年抱仨的速度，真是望尘莫及。为什么人家备孕说怀就怀？因为，人家是易孕体质啊。

啥叫易孕体质？顾名思义就是特别容易怀孕的体质，俗称“一碰就中”。既然备孕，谁都想尽早有好消息，那么看看你有没有这些特征，就能判断你是否是易孕体质了。

特征1：子宫前倾

一般来说，女性的子宫是前倾的，就使得精子更容易与卵子结合，从而成功受孕。但有些人的子宫是向后倾的，这样精子和卵子的结合阻力就增加了，相对而言就不会轻松怀上孩子。

特征2：月经正常规律

月经规律的人，不仅说明每月都会有健康的卵子排出，生育系统处于健康状态，更重要的是，能准确地预测排卵期的具体时间，想怀孕，只要找准时机就好了。

特征3：不胖不瘦

身材适中的人比较容易怀孕。太胖或太瘦，都会影响内分泌，如果内分泌出问题，就会导致月经不调，想怀孕就没那么容易了。看来，姑娘们不能太瘦哦。

想“一碰就中”怎么做？

1. 别给自己太大压力

这一条特别重要哦。有些人的备孕之路之所以漫长，很多时候其实是压力在作祟。怀孕是自然界一个复杂的生理过程，如果刻意干预，越是着急、焦虑，就越有可能降低受孕几率。积极调节紧张情绪，做自己喜欢的事情调节心情，用平常心对待备孕。

2. 多运动，维持健康体重

有运动习惯的人少有超重，而体重也与你的孕力有关哦。前面已经说了，太胖或太瘦的人都不容易怀孕。用运动来维持健康的体重是一个非常好的方法哦，让你“孕力”十足，最好每天都能有30分钟的运动时间。散步、游泳、瑜伽等都能让你的健康保持在良好的状态，以更好的精神和体魄迎接宝宝的到来。

3. 补充维E，给卵巢加油

维生素E，又叫生育酚，听这名字就知道，它对卵巢有很好的保养作用。涂抹在皮肤上可以抗衰老，但肯定是不能深入到腹腔的。所以要想对卵巢好，还是得采用食用的方式。

4. 不穿紧身衣，子宫更健康

英国科学家做了个实验，当穿上紧身衣时，子宫及输卵管都有着巨大的压力，除去紧身衣时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症，这就增大了不孕不育的风险。所以，姑娘们，紧身衣别穿了！

5. 享受床上运动

保持规律的床上运动可以让你更年轻哦，而且规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活，所以也更容易受孕。

当然，保持良好、健康的生活习惯对于易孕体质的养成也是非常重要的。像诗诗一样正处于备孕阶段的你，一定要牢记以上忠告哦。期待更多小天使降临到人间！

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