新整个孕期没感冒，我有点小经验各位了解一下

看到很多宝妈在怀孕期间感冒发热，作为呼吸内科医生的我，怀宝宝的整个过程都没有经历过，觉得庆幸的同时又不免觉得奇怪，毕竟工作环境那么恶劣，能病毒丛中过而不沾身也不容易。 感冒全称上呼吸道感染，但来呼吸科看病的宝妈经常是因为发热、咳嗽、咳痰，不一定是普通感冒，甚至可能是支气管炎或肺炎，都是由于不同的病毒或细菌感染所致。所以尝试着总结一下自己的经验，也许和这些有关，可供宝妈们参考一下。 1、备孕。怀孕前备孕了很久，包括经常运动锻炼身体、叶酸、不乱吃药不化妆等等，单位体检放弃了拍片子避免辐射。 2、备孕中工作环境仍然常接触各种病毒细菌，因此产生免疫了，但更重要的是睡眠，经过了一年不用上夜班，明显身体状态比两三年前好很多。 3、怀孕后有先兆流产，主任批准请假了三个月，避开了冬天感染高发时段尤其是有禽流感流行的时段，在家里环境远比医院好。 4、冬天在家里可以更好的取暖保暖，出门不多但都是裹得严严实实的，不存在受凉情况。如此过完年后继续上班，整个天气环境都好很多了也没感染，在医院里人群多的地方戴口罩，也没有感染。 综上，提高免疫力（睡眠、运动、保暖）和避开高危环境（人多、容易感染的环境、戴口罩）并不是假大空，真会有些用。 如果宝妈们不幸出现发热咳嗽了，产科医生就会让来呼吸科就诊，流程是这样的：如果只有轻微的咳嗽，医生可能建议观察；如果有发热或咳痰，医生回建议抽血检查，弄清楚是病毒感染还是细菌感染，再考虑怎么用药。一般尽量能不用药就用药，但发热对宝宝影响很大，一定不要扛；有细菌感染了不及时控制也会影响宝宝，抗细菌药物如头孢类是相对安全的，宝妈们不用过于抵触。 最后希望各位能顺利怀上宝宝，健康的迎接宝宝的到来。