新菜泥首选

【6M+】不易过敏还防便秘，它是宝宝第一口菜泥的首选 【爱月宝母婴大学 】 土豆维生素含量是苹果的4倍左右，含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动，疏通肠道，土豆泥口感绵滑，不易过敏，很适合作为宝宝的第一口菜泥。 开始做菜咯 菜名：土豆泥米糊 月龄：适合6+宝宝 食材：土豆一个 工具：菜刀、菜板、碗、勺子、辅食机 制作步骤 1、土豆洗净去皮，切块 2、土豆块放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟 3、土豆蒸熟后到处搅拌杯内的多余汁水，再加入少量水搅拌 PS：小月龄的宝宝摄入过多淀粉容易消化不良，所以把原汁倒出 4、挖两勺搅拌好的土豆泥到拌好的米糊中，搅拌均匀即可 PS：菜泥的量不要超过米糊的一半 5、多余的土豆泥分两天的量装入辅食盒内冷冻保存，3天内吃完。当然咯，建议有条件的妈妈每天做新鲜的。 辅食小知识 Q：怎样DIY肉泥，蔬菜泥？ A：初添辅食，建议首选含铁米粉。也可以自己制作一些肉泥、蔬菜泥给宝宝吃。单独吃，掺在米粉或别的食物里都可以。 肉泥，蔬菜泥的制作方法是大同小异的。只需蒸熟后切割或打碎成宝宝好接受的大小即可。