把握好最佳的断夜奶时间，错误的时间会影响孩子的健康

妈妈圈里最近在讨论什么时候断夜奶最好？很多新妈咪说6个月左右，还有说至少要等到孩子一岁以后。大部分的宝宝爱夜奶，新妈咪被折磨得苦不堪言。尤其是冬天的时候， 人又特别的嗜睡，半夜起来喂奶真的很辛酸。后来在医生朋友那了解到，新妈咪不应长时间给宝宝长时间喂夜奶，这对于新妈咪和宝宝的身体健康都是很不利的。最好在宝宝六个月时，开始断夜奶，逐渐形成正常的习惯。听到医生朋友的话后，心里开始为那些宝宝还没有及时断夜奶着急了。

俗话说的好：“金水银水不如妈妈的奶水”。宝宝出生后多吃母乳，母乳是宝宝最健康、最理想的食粮，母乳喂养更是妈妈的神圣使命。母乳中含有丰富的矿物质与蛋白质，还有良好的脂肪酸、氨基酸以及乳糖等物质，对宝宝的脑发育有很好的作用。母乳中还含有很好的免疫抗体，可以让6个月之前的宝宝有效防止麻疹、风疹等病毒的入侵，以及哮喘等的过敏性疾病。

哺乳时应注意3点注意事项

1，注意放松心情，及时开奶

第一次给宝宝喂奶的时候，要注意清洁乳房，放松心情，要对自己有信心，再配合好的开奶方法，及早的开奶，让宝宝尽早的尝到甘甜的乳汁。

2，找到最适合的哺乳姿势

坐起来抱着宝宝哺乳，结束后可以抱着宝宝在房间内走动，或者哼着宝宝喜欢的调子让宝宝尽快的进入梦乡。

3，按需喂奶，多喂勤喂

哺乳时不要限定间隔的时间，宝宝饿了或者妈咪感到奶胀了，那么久可以喂奶了。按需哺乳可以使宝宝获得更充足的乳汁，并且有效的刺激泌乳。新生儿期，夜间不要停止夜奶，只要妈妈和宝宝同吃同睡就好。

宝宝6个月时，新妈咪要及时的给宝宝断夜奶，这样可以养成好的吃奶习惯，还能拥有好的睡眠质量。这样让宝宝和新妈咪都可以享受好的睡眠，有规律的睡眠习惯有利于宝宝的健康发育，有利于宝宝的脑发育。