母乳喂养“三要三不要”，宝妈的你做对了吗？

小贴士：

1. 恢复期 

也叫“抑制期”。宝宝在出生后有 1~2 小时的清醒时间，这个时候是做“三早”的好时机。2 小时后，宝宝就进入恢复期，这个阶段宝宝因为在分娩过程消耗了能量，需要进入深度睡眠恢复体力。

宝宝的恢复期通常持续十几个小时，宝宝可能很难唤醒，此时如无异常，不需强行唤醒哺乳。妈妈也可借此机会恢复体力。恢复期后，宝宝一般就会开始活跃，表达需求。 

2. 乳头混淆 

因为宝宝吸吮乳头和奶嘴的模式完全不同，所以当宝宝出生后或出生后一段时间接触了奶嘴，就会不再愿意吃妈妈的乳房。

因为奶嘴的温度、触感、流量、质感都与乳房相比差异巨大，很多宝宝很难同时适应两种模式，很容易出现吃了奶嘴后不吃妈妈的乳房，甚至抱到妈妈胸前就哭的情况。

所以在 42 天之内建议不接触奶嘴，如果确实要添加配方奶或者补授 母乳，可使用“乳旁加奶”或者杯喂。
（文章来源：宝宝的幸福舟）