怀孕后,孕妈会小心翼翼的呵护着肚子里的宝贝。孕妈的喝水的习惯往往会影响到肚子里胎儿的健康。因此,孕妈怀孕后千万不要喝这3种水,否则会影响到胎儿的健康发育。
1.不要喝没烧开的水
自来水中的氯与水中的残留物相互作用,会产生一种致癌物质。孕妈不能喝过夜的开水,因为随着热水瓶内的水温逐渐的下降,水中会分解出有害人体健康的亚硝酸盐,对孕妈的身体产生极大的损害。
2.不喝保温杯沏的茶水
孕妈怀孕前爱喝茶,孕后估计还是会喝茶。但如果用保温杯泡茶,多种维生素会veil大量的破坏,然后茶水的营养会降低,茶水苦涩、有害物质越来越多,孕妈喝了后会引起消化系统和神经系统的紊乱。
3.不要喝反复煮沸的开水
反复煮沸的开水,水中的有害物质会越来越多,孕妈喝了久沸的开水后,会导致血液中的血红蛋白结合不成携带氧气的高铁血红蛋白,从而引起血液中毒。
孕妈不要等到口渴才喝水,一天至少喝8次水,每隔两小时喝一次。孕早期孕妈可以摄入水量1000-1500ml,孕晚期摄入水量最好在1000ml左右。
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